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兩個不如意的年輕人，一起去拜望師父:師父，我們在辦公室被欺負，太痛苦了！求你開示，我們是不是該辭掉工作，兩個人一起問。
師父閉著眼睛,隔半天,吐出五個字 : "不過一碗飯".就揮揮手,示意年輕人退下。才回到公司,一個人就遞上辭呈，回家種田，另一個郤沒動日子真快,轉眼十年過去了.回家種田的以現代方法經營，加上品種改良，居然成了農業專家。
另一個留在公司的，也不差。他忍著氣，努力學，漸漸受到器重，成了經理。有一天兩個人遇到了，奇怪,！師父給我們同樣"不過一碗飯"這五個字,我一聽就懂了，不過一碗飯嘛,日子有什麼難過？何必硬巴在公司？所以辭職。
農業專家問另一個人：你當時為何沒聽師父的話呢？
我聽了啊，那經理笑道：師父說:"不過一碗飯"，多受氣，多受累，我只要想：不過為了混碗飯吃，老闆說什麼是什麼，少賭氣，少計較，就成了，師父不是這個意思嗎? 兩個人又去拜望師父,師父已經很老了，仍然閉著眼睛，隔半天，答了五個字，
" 不過一念間 "，然後揮揮手.....是不是很有意思呢? 很多事,真的是一念之間啊..
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